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Benefícios de se ter pets

Gato ou cachorro? Conheça os benefícios de se ter pets

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Pexels
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Benefícios de se ter pets
Atualizado em  novembro 2023

Além de amáveis e companheiros, os pets podem oferecer muitos benefícios. Ter um pet pode ser terapêutico e te ajudar a ser mais saudável. Pensando nisso, nós do Que Bem Que Faz separamos diversos benefícios de se ter pets que irão te ajudar a decidir se você quer ter um gato ou cachorro. Confira a seguir.

 

Benefícios de se ter pets: reduz a ansiedade

Um dos principais benefícios de se ter pets é que com seu pelo macio e companhia, eles podem ajudar a reduzir os sintomas da ansiedade, do estresse e promovendo a sensação de bem-estar. Acariciar um gatinho ou cachorro diariamente é uma ótima forma de manter seu bem-estar psicológico, afinal, oferecer carinho a um bichinho pode ser muito calmante.

 

Benefícios de se ter pets: melhora o sistema imune

Gatos e cachorros são animais que gostam de passar um tempo ao ar livre. Esse contato com o mundo e com a natureza pode trazer germes para sua casa. Isso não é necessariamente uma coisa ruim, já que esses vermes ajudam a melhorar o seu sistema imunológico. Assim, crianças que vivem com um cachorro, por exemplo, costumam ter menos infecções do que aquelas crianças que não possuem nenhum pet. Além disso, o pelo dos pets pode ajudar seu corpo a ser mais resistente à alergias.

 

Benefícios de se ter pets: um companheiro para todos os momentos

Ter um pet é saber que você nunca estará sozinho! Adotar um cão ou gatinho é uma forma de ter companhia sempre, por muitos e muitos anos! Companheiros e amigos, um dos maiores benefícios de se ter pets é justamente essa habilidade dos bichinhos de serem ótimos companheiros. Caminhar com seu cãozinho ou assistir a um filme com o seu gato no colo são apenas algumas das coisas que você pode fazer com seu pet!

 

Benefícios de se ter pets: faz bem para o coração

Além de aquecer o coração, ter um pet pode ajudar a reduzir a pressão arterial, níveis de colesterol e triglicérides de acordo com o Centro de Controle e Prevenção de Doenças e do Instituto Nacional de Saúde dos Estados Unidos. Isso garante uma melhora da sua saúde cardíaca e física também!

 

Como escolher o pet ideal?

Agora que você já sabe alguns dos benefícios de se ter um pet, é importante ver os pontos importantes de como escolher o pet ideal. Afinal, estamos falando de bichinhos que precisam de atenção e dedicação. Por isso, antes de escolher o pet ideal tenha em mente:

  • Idade: gatos vivem de 12 a 18 anos, já um cachorro vive de 10 a 13 anos. Por isso, antes de adotar um pet pense que você irá se comprometer com esse bichinho por muitos anos.
  • Tamanho: outro ponto importante é o tamanho do animal que você planeja adotar. Para aqueles que moram em casas pequenas ou apartamentos, ter um gato ou cachorro pequeno pode ser melhor. Afinal, um cão de grande porte demanda mais espaço.
  • Custos: antes de adotar, faça as contas sobre o quanto você irá gastar com seu novo pet. Comida, limpeza, veterinário e cuidados básicos têm que ser levados em consideração.
  • Crianças em casa: caso você tenha crianças em casa, é importante pensar bem ao adotar um pet. É um bom momento para ensinar o seu filho ou filha a ter responsabilidades e cuidados com o novo bichinho.

Essas são apenas algumas coisas que devem ser levadas em consideração antes de adotar um pet. Mas lembre-se, companheirismo, uma melhora da saúde física e mental também são bons benefícios de se ter pets.


Perguntas frequentes

  • Qual a importância dos pets?

    Os pets ajudam na produção de ocitocina, isto é, o hormônio do bem estar. Assim, eles reduzem a sensação de estresse e melhoram a saúde física e mental.

  • Porque gostamos de pets?

    Os pets são adorados pela maioria das pessoas. Com eles temos um companheiro, oferecemos cuidado, carinho e podemos criar um vínculo emocional. E aprendemos a gostar ainda mais de ter um bichinho!

     

Fontes

https://www.cdc.gov/healthypets/keeping-pets-and-people-healthy/how.html#:~:text=There%20are%20many%20health%20benefits,depression%20by%20giving%20us%20companionship.

https://newsinhealth.nih.gov/2018/02/power-pets

https://edition.cnn.com/2020/02/20/health/benefits-of-having-a-pet-wellness/index.html

https://www.animalfriends.co.uk/dog/dog-blog/10-benefits-of-owning-a-pet/

https://revistagalileu.globo.com/Sociedade/noticia/2015/04/por-que-gostamos-mais-de-pets-do-que-de-outras-pessoas.html 

https://g1.globo.com/especial-publicitario/a-vida-e-pra-ja/noticia/2021/03/09/por-que-conviver-um-pet-faz-bem-veja-5-motivos-para-ter-um-animal-de-estimacao.ghtml

https://www.prefeitura.sp.gov.br/cidade/secretarias/saude/noticias/?p=307967

https://www.cnnbrasil.com.br/saude/cientistas-explicam-por-que-ter-cachorros-faz-bem-para-a-saude/

https://exame.com/casual/9-beneficios-que-bichos-de-estimacao-trazem-a-saude/

 

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