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17/08/2021 | 1 min de leitura
9 alimentos que aumentam a imunidade e blindam a saúde
É só aquela lista de coisas que são fáceis de incluir (e você provavelmente já come)
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Que saúde é tudo na vida da gente, isso não podemos negar. O lado bom da coisa é que a comidinha que você tanto ama pode te ajudar a blindar o sistema imunológico e ainda dar um up no funcionamento do organismo. Partiu conhecer como tudo isso acontece?
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18/01/2021 | 1 min de leitura
O que é IMC e por que ele não te define?
Um cálculo entre peso e altura diz muito pouco sobre você, meu bem
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18/01/2021 | 1 min de leitura
Ferro: por que o espinafre é conhecido por deixar as pessoas fortes?
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