Saúde
12/05/2021 | 1 min de leitura
9 alimentos que aumentam a imunidade e blindam a saúde
É só aquela lista de coisas que são fáceis de incluir (e você provavelmente já come)
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Saúde
Que saúde é tudo na vida da gente, isso não podemos negar. O lado bom da coisa é que a comidinha que você tanto ama pode te ajudar a blindar o sistema imunológico e ainda dar um up no funcionamento do organismo. Partiu conhecer como tudo isso acontece?
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18/01/2021 | 1 min de leitura
O que é IMC e por que ele não te define?
Um cálculo entre peso e altura diz muito pouco sobre você, meu bem
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18/01/2021 | 1 min de leitura
Ferro: por que o espinafre é conhecido por deixar as pessoas fortes?
A gente sabia que o Popeye gostava da folha, mas não tanto assim
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07/06/2021 | 1 min de leitura
Posso ter gordura no fígado e não saber?
Doença silenciosa é o tipo de coisa que ninguém precisa nesse momento
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18/01/2021 | 1 min de leitura
Como melhorar a imunidade comendo chocolate?
A sobremesa número um pode ter mais benefícios do que a gente imagina
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18/01/2021 | 1 min de leitura
Inclua probióticos na dieta e não tenha mais problemas para fazer cocô
Alimentos ricos em bactérias do bem ajudam o intestino preguiçoso a funcionar melhor
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15/01/2021 | 1 min de leitura
Vitamina D além do sol: 4 alimentos para incluir na alimentação
Mesmo sem pegar sol, é possível ter um reforço desse nutriente
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18/01/2021 | 1 min de leitura
5 sinais do seu corpo dizendo para você baixar a bola
Ele sempre dá um jeito de avisar que algo não anda bem
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12/05/2021 | 1 min de leitura
Leite faz mal?
Entenda se faz sentido ou não incluir esse alimento no dia a dia
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18/01/2021 | 1 min de leitura
Sódio é a mesma coisa que sal que é a mesma coisa que bicarbonato?
Conhecidos na casa dos brasileiros, os três componentes ainda geram dúvidas sobre funcionalidades e...
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18/01/2021 | 1 min de leitura
4 motivos para enaltecer o coco e seus benefícios para a saúde
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18/01/2021 | 1 min de leitura
Não desconte tudo em chocolate: saiba quais sintomas de ansiedade seu corpo dá
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15/04/2021 | 3 min de leitura
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15/04/2021 | 3 min de leitura
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O preparo desse chá é importante para que suas propriedades permaneçam intactas e eficazes
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15/04/2021 | 3 min de leitura
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15/04/2021 | 3 min de leitura
Da vovó até o netinho: todos podem tomar chá de erva-doce
Usada até mesmo em receitas, a erva-doce é muito versátil e ajuda a regular várias funções do corpo...
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15/04/2021 | 3 min de leitura
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15/04/2021 | 3 min de leitura
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